2013年6月10日 星期一

中風患者談中風治療經驗

我中風三年了,也復健三年了,閱讀讓我擁有穩定堅持下去的力量,尤其是看過有關大腦的書籍後,我的潛意識更加堅定自己可以做到,只是時間的問題,一開始老公為了要讓我可以方便復健,因為我整個人是軟癱無力的連大小便都不能自理,剛好中港澄清又成立專門安置中風等失能患者的護理之家,白天有人可以照護又可以復健,只是費用不便宜,最便宜的叁萬元起跳,如果請個外勞照顧也要參萬左右還要供吃住,另外還要加上往返復健的交通費(可雖然可以申請復康巴士但有次數限定,也要配合發車及路線排定的時間,還好我是躺著進去走路出來。前二年我還陸陸續續開過幾次刀(顱骨切開術,頭蓋骨蓋回去,換氣切管(因為要學說話由鐵切改T型管,這還有一段插曲,神經外科主治醫師要讓我訓練說話時發現我因為氣切長息肉,就轉介到另外一家醫院治療,主治醫師就幫我換上T型管,我根本不用訓練就可以說話(因為我是右腦中風,語言區在左腦,所以我不用語言治療就可以說話了,其實我還住院時雖然不能講話可是我仍用寫字方式和別人溝通,我的意識還滿清楚的,不過完全沒有時間概念,記不住別人和我說什麼,但很明顯的對中風造成的不便感覺很受傷,因為我平常就不喜歡麻煩別人,後來老公在我的要求下帶筆電來讓我上網,於是我開始在網路上找搜尋與中風相關的文章,慢慢知道自己所面對的疾病,西醫治療中風只有復健(語言治療、物理治療、職能治療)可是中風是大腦受傷吔!於是我請老公帶我去看中醫,這位中醫師曾任衛生署中醫藥委員會主委,他說中醫可以治療中風(補陽還五湯是坊間流傳治療中風的藥方),針灸對復健也有幫助,更重要的是每次去看他的診他都會鼓勵我,他告訴我意到氣到和念力的重要,所以我先做好心理建設對我的復健之路充滿信心,當初開始復健時,輪椅上的我總是低著頭,本體感覺神經肌肉促進術的名師戴英子老師就多次提點我要放開心,心情對復健效果影響很大,積極樂觀效果比較好,復健就是一個動作要重覆練習好幾次,全心投入認真做每一個動作,就像是在畫路線圖一樣才可以讓神經網路重新連結起來,

中風的徵兆

發生中風可能的前兆:
說不清楚:可能咬字不清或無法連貫平順說一句話
身體任何部位的麻木
原本記得很清楚的突然不記得
平衡出問題很容易跌倒
不明原因的頭痛
視覺出問題
我中風之前確實曾有過幾次頭暈,但以為只是貧血也就不理會它,其他情形倒沒有,不過我發生中風時,我老公說我我說話的速度比平時慢,叫我舉左手我一直舉右手(因為我是左側偏癱)我幸好不是在睡覺的時候中風,我老公還看到我的異樣,在第一時間打119叫救護車,只是我因為月經來評估時不能施打血栓溶解劑,在加護病房觀察一天血管還是沒通,只有進行顱骨切開術,我的命保住了,接下來就是漫長的復健之路,我對大腦有信心,也拜託大家從現在起陪我一起復健,就像我和我的復健師林雨儂先生說的我看到人類的演化,我相信大腦的可塑性,基於這個理由和我老公無怨無悔地付出,我一定可以復原,中風不只要承受身心巨大的壓力還有龐大的醫療費用,我光是加護病房就住了20天,普通病房47天,還好有健保,不過有些項目是自費的,監控腦壓的儀器可以自選,當然基於安全考量大家一定會選擇自費嘍!(我不知道是多少銀兩,在加護病房還有護士小姐照顧,可是到普通病房怎麼辦,老公要上班(要上班才有收入,幸好醫院有配合的看護公司,是一人同時照顧多名病患,(費用比較便宜一些)

中風是很恐怖的疾病

一般人對中風不是很清楚,其實他的恐怖在於它都是突然發生的,而且有二分之一的機率會死亡,(根據統計中風者有百分之15會死亡,但就我們個人來說是百分之50哦!即使倖免於死也會因為大腦受傷部位不同和輕重不一留下中風遺症,它造成個人、家庭和社會的損失不小,根據世界衛生組織的統計全球每6秒就有一人死於中風,中風是大腦受傷不像其他的疾病吃吃藥或者動外科手術調養就可以恢復,因為大腦是無法更換的器官,腦細胞死亡就死亡,只能透過復健讓其他細胞來替補死亡細胞的工作,要有堅定的意志和持之以恆的耐力是中風患者必須持有的態度,就像我們看腦性麻痺,它也是大腦的疾病,但這些孩子更可憐,他們從小就特別需要照顧,也只有他們的父母知道那種辛苦,我是因為針灸才開始注意到腦性麻痺,在針灸門診看到好多小孩那麼小就在和疾病抗戰,他們的父母內心承受多少不為外人知的苦,所幸尚有一些社會福利,但恐怕能幫的有限,社會福利大多排富(多規定為低收入戶,可是一般家庭的經濟狀況也很難承受遇到家人中風,尤其現在是少子化的社會,而且中風有年輕化的趨勢,中風的預防和宣導更顯得重要,我一直很納悶為什麼衛生單位只重視宣導四大癌症,對於這已經是國內死因第二位的嚴重疾病確未曾公開宣導如何預防,我希望我的分享能提醒大家注意,有句廣告台詞:健康就是財富,也有句玩笑話:錢在銀行人在天堂,就從此刻起請把遠離中風列為首要工作,我將陸續提供相關訊息,請常來逛逛我的網誌。

加拿大布查德花園一景(超美的相片一定要分享)

這是2004年去加拿大旅遊布查德花園的噴泉,我覺得這是我最得意的作品,為了拍這張相片我不知等了多久呢?當時看到噴泉很美就傻傻地等待最美的時刻按下快門,很棒吧!世上絶無僅有的一張,希望您看了也會喜歡,感覺開心,想要擁有它也可以只是請讓我知道您也喜歡,或者您也可以來一趙加拿大之行哦!我對加拿大的卬象非常好,地大物美,連休息站的景觀都很不錯,記得有一餐吃到粉大的草莓,他們也很重視環保(國家公園的廁所只提供熱水洗手不,給肥皂怕汅染水源)

2013年6月9日 星期日

讓你的思想跟上時代

因為中風讓我想知道什麼是中風,於是我利用網路搜尋許多相關的資訊,中風是一種大腦的疾病,會因為受傷部位的不同而產生不同的後遺症,我是右腦中風,語言區是好的,可是因為急性期自己不能呼吸就氣切,過了一段筆談的生活,幸好右手功能是好的,讓我可以過只是部分不方便的生活,至少我可以上網查閱我有興趣的主題,運動和閱讀可以延緩大腦的老化,科學日新月異,醫療水準的提升讓人類的壽命延長,但如果不加強預防重於治療的觀念,等到老年要忍受各種疾病煎熬,這樣的日子有何意義呢?我以為時代已經走到心理革命的關鍵時刻,心靈革命就是大腦革命,大腦的狀況好才有健康的身體,中風前我未曾感受累的感覺,可現在差很多,體力很快就耗盡,有時甚至會覺得打瞌睡很幸福,中風讓我有機會認識大腦重新學習,過不一樣的生活,我相信一定會比以前更好,家有小孩的好友們,教育子女多用引導方式不要用打罵,

個性決定命運

以前常聽人說:個決定命運,中風後陸續看了有關大腦的研究和文章,其實應該是大腦掌控了人的一生,大腦運作得好人生就很順暢;大腦神經連結出問題,嚴重一點就會變成神經問題,所以奉勸為人父母者對於子女的管教要多用心教導小孩子,不要只會打駡,久而久之恐怕會讓小孩子產生心理障礙(大腦產生了錯誤的連結,我很喜歡看洪蘭教授的文章,洪蘭家長學苑:http://www.cw.com.tw/blog/blogIndividual.action?id=5,因為中風是大腦受傷,所以要重新學習,而且閱讀是活化大腦的方法,多了解一些對個人學習也不錯,正所謂活到老學到老唄!)

2013年5月30日 星期四

緣起

中華民國99年根據內政部的統計共有138,819對新人,因為大家希望能夠"幸福九九"在這年攜手共結連理我卻在這一年因為沒有注意身體所發出的警訊,讓自己在鬼門關前逗留了好一會兒,幸好老公並沒有在我陷入昏迷指數三時放棄我,仍然每晚留在病床前對我聲聲呼喚:老婆我們還要一起出國旅遊,退休後要回鄉下過日出而做日落而息的鄉居生活,話說那天下午不但下大雨而且雷聲大作,我如往昔等老闆出去趕行程才收拾私人物品離開辦公室回家,路上還有點積水呢!想必是地上有個小窟窿,腳在踏板上滑向前撞了一下,幸好沒連車帶人滑倒,繼續騎向前趕緊回家,大概前行50公尺吧,感覺一陣暈眩,雖然穿了雨衣還是免不了弄濕下半身,一心想著趕緊回家沖洗也洗去一天的疲累,我想每個上班族都是這麼想的吧?星期五通常老公會比較晚到家,因為高速公路會塞車,不過今天老公比我早哦吃完晚餐老公才洗澡,我就先打開電腦上網瀏覽電子新聞,一切如常,但突如其來的感覺有個光點一直要把我吸過去,我很努力抵抗它,最後還是被它吸過去,我的大腦被這道亮點弄傷,我不自主地癱坐在電腦椅上,事後老公陳述:我臉朝向他左側嘴角上揚,他問我為何突然看他,結果我連說了兩次"我有在看你嗎",老公警覺到我不對勁,,我依稀記得當老公撥通119電話和對方應時那種緊張的語調,掛上電話,老公急忙進房間幫我拿外出的衣服要幫我換上送我去急診,等他再看到我時我已經跌坐在地上,整個人像剛從泳池起來,他要我舉左手可是我一直舉右手,我的右腦當機"我中風了",整個人癱軟無力,等救護車來幾個大男人把我放上擔架,從此我必須重新學習,我的大腦要開始重灌,我進入一個不一樣的人生,誠如美國腦科學家吉爾泰勒在她的著作"奇蹟"書中所言,她以右腦的心靈意識全心相信奇蹟會從大家手中流傳到其他能因此受益的人手中,雖然我沒有任何醫學背景只是一般人,但是我和我老公在現實生活中真正見識到中風的可怕,我們是很重視隱私的,但一般人根本不知道中風的可怕,中風者和家屬所面對的是怎樣的一種疾病,只有一個共通的概念,要有恆心和毅力持續做復健,僅此而已,大家對中風的認知不多,電腦不穩定只要重灌就可以,但是中風可不一樣,有二分之一的機率會死亡,活下來的視大腦受傷的部分和程度留下輕重不一的後遺症,我很幸運活下來了,我中風滿三年那天和我老公一起慶祝"重生"更希望大家在看過我的網誌之後,注意傾聽身體發出的訊息,好好珍重自己的身體,遠離中風的威脅,祝大家闔家平安喜樂,健康地活著享受每一天美好的生活,我更希望大家能對周遭的中風者或其家屬不吝惜予以關懷和鼓勵,我希望我的復健經驗可以給其他人參考,我會陸續發表相關文章,也歡迎有任何中風和復健相關資訊提供給我,我一定可以復原